9.0 km | 00:50:16 | 05:34/km日期: 2020-04-26 17:08 - 總爬升: 162 m - 天氣: 陰天 - 平均心率: 163 - 卡路里: 608 Cal - 總步數: 8806 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 05'52" / 05'16" / 05'00" / 04'49" / 04'51" / 04'39" / 04'44" / 04'52" / 07'36" / 130'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
612.72 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'16" | 00:11'08" |
| 3 | 05'00" | 00:16'08" |
| 4 | 04'49" | 00:20'57" |
| 5 | 04'51" | 00:25'48" |
| 6 | 04'39" | 00:30'27" |
| 7 | 04'44" | 00:35'11" |
| 8 | 04'52" | 00:40'03" |
| 9 | 07'36" | 00:47'39" |
| 9.0 | 125'48" | 00:50'16" |
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