鄭騰祿 2020/04/28 訓練日誌

鄭騰祿屏東
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鄭騰祿

11.4 km | 01:07:46 | 05:56/km

日期: 2020-04-28 18:41 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'06" / 06'22" / 06'18" / 06'06" / 06'03" / 05'58" / 05'39" / 05'32" / 05'39" / 05'23" / 05'25" / 05'21" /

屏東

鄭騰祿

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4月累積里程 : 243.59 km

NIKE AQ7481-400$2190 AQ7481-400 累積 : 1335.0 km

GPX 上傳 | 4 years ago

林文瑞和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'22"	00:13'28"
3	06'18"	00:19'46"
4	06'06"	00:25'52"
5	06'03"	00:31'55"
6	05'58"	00:37'53"
7	05'39"	00:43'32"
8	05'32"	00:49'04"
9	05'39"	00:54'43"
10	05'23"	01:00'06"
11	05'25"	01:05'31"
11.4	05'21"	01:07'46"

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