5.2 km | 00:33:16 | 06:23/km日期: 2020-04-28 21:24 - 總爬升: 160 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 06'14" / 06'15" / 06'11" / 06'30" / 07'08" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+01'14") | 205 / 5205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
41.44 km 
mizuno rider 累積 :
1057.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'15" | 00:12'29" |
| 3 | 06'11" | 00:18'40" |
| 4 | 06'30" | 00:25'10" |
| 5 | 07'08" | 00:32'18" |
| 5.2 | 07'23" | 00:33'49" |
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