汪志/tom 2020/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

汪志/tom 新竹
ID 2327

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10.7 km | 01:15:14 | 07:02/km

日期: 2020-04-28 07:09 - 總爬升: 132 m - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61%

Pace: 07'36" / 07'24" / 06'57" / 07'28" / 06'30" / 07'05" / 06'39" / 06'56" / 07'17" / 06'47" / 06'36" /

4月累積里程 : 262.19 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Julian, 曾良榮和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'24"	00:15'00"
3	06'57"	00:21'57"
4	07'28"	00:29'25"
5	06'30"	00:35'55"
6	07'05"	00:43'00"
7	06'39"	00:49'39"
8	06'56"	00:56'35"
9	07'17"	01:03'52"
10	06'47"	01:10'39"
10.7	06'36"	01:15'14"

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成績 : 01:07:05

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