6.0 km | 00:33:23 | 05:33/km日期: 2020-04-28 19:34 - 平均心率: 154 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 57%
Pace: 08'25" / 06'07" / 06'18" / 05'21" / 05'26" / 05'13" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+02'34") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 240.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 06'07" | 00:14'32" |
| 3 | 06'18" | 00:20'50" |
| 4 | 05'21" | 00:26'11" |
| 5 | 05'26" | 00:31'37" |
| 6 | 05'13" | 00:36'50" |
| 6.0 | 07'24" | 00:36'55" |
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