6.0 km | 00:33:44 | 05:35/km日期: 2020-04-29 20:15 - 地點: 拜訪斗苑路 - 天氣: 看得到星星 - 平均心率: 152 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 5708 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 05'47" / 05'45" / 05'48" / 05'37" / 05'23" / 05'13" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'37") | 1004 / 1004 | 168 / 102 |
| 2 | | 05'44" (+00'35") | 1001 / 2006 | 169 / 102 |
| 3 | | 05'46" (+00'37") | 1002 / 3009 | 168 / 102 |
| 4 | | 05'35" (+00'26") | 1004 / 4013 | 168 / 105 |
| 5 | | 05'24" (+00'15") | 1004 / 5018 | 168 / 109 |
| 6 | | 05'09" | 1001 / 6020 | 170 / 113 |
| 7 | | 05'21" (+00'12") | 31 / 6051 | 168 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
176.08 km 
日本母子鱷魚第三代 ～～淺藍丫拖 累積 :
1455.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'45" | 00:11'32" |
| 3 | 05'48" | 00:17'20" |
| 4 | 05'37" | 00:22'57" |
| 5 | 05'23" | 00:28'20" |
| 6 | 05'13" | 00:33'33" |
| 6.0 | 05'53" | 00:33'44" |
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