汪志/tom 2020/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

汪志/tom 新竹
ID 2327

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12.5 km | 01:22:08 | 06:33/km

日期: 2020-05-03 05:32 - 卡路里: 733 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 06'48" / 06'15" / 06'00" / 05'53" / 05'59" / 05'56" / 09'13" / 06'10" / 06'08" / 06'02" / 05'57" / 05'54" / 11'20" /

5月累積里程 : 168.66 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Julian, 馬松華和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'15"	00:13'03"
3	06'00"	00:19'03"
4	05'53"	00:24'56"
5	05'59"	00:30'55"
6	05'56"	00:36'51"
7	09'13"	00:46'04"
8	06'10"	00:52'14"
9	06'08"	00:58'22"
10	06'02"	01:04'24"
11	05'57"	01:10'21"
12	05'54"	01:16'15"
12.5	11'19"	01:22'08"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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