5.0 km | 00:31:29 | 06:15/km日期: 2020-05-07 19:32 - 平均心率: 161 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 06'38" / 06'17" / 06'19" / 06'25" / 05'41" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" | 31 / 5031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 23.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'17" | 00:12'55" |
| 3 | 06'19" | 00:19'14" |
| 4 | 06'25" | 00:25'39" |
| 5 | 05'41" | 00:31'20" |
| 5.0 | 04'48" | 00:31'29" |
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