6.1 km | 01:00:15 | 09:55/km日期: 2020-05-06 20:02 - 平均心率: 139 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 07'13" / 05'35" / 05'38" / 06'01" / 12'49" / 08'26" / 207'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'49" (+07'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" (+02'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03:17'45" (+12'11") | 73 / 6073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
77.08 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
1798.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 05'35" | 00:12'48" |
| 3 | 05'38" | 00:18'26" |
| 4 | 06'01" | 00:24'27" |
| 5 | 12'49" | 00:37'16" |
| 6 | 08'26" | 00:45'42" |
| 6.1 | 197'44" | 01:00'15" |
展開計圈分析
留言 
