7.3 km | 00:40:01 | 05:28/km日期: 2020-05-08 05:36 - 平均心率: 156 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 05'25" / 05'41" / 05'34" / 06'05" / 05'17" / 05'54" / 06'30" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+01'37") | 319 / 7319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
81.89 km 
MIZUNO RIDER 22 累積 :
1607.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'41" | 00:11'06" |
| 3 | 05'34" | 00:16'40" |
| 4 | 06'05" | 00:22'45" |
| 5 | 05'17" | 00:28'02" |
| 6 | 05'54" | 00:33'56" |
| 7 | 06'30" | 00:40'26" |
| 7.3 | 08'10" | 00:43'03" |
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