7.2 km | 00:34:26 | 04:45/km日期: 2014-09-25 05:21 - 地點: 成大自強校區 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 05'11" / 05'07" / 05'04" / 04'50" / 04'48" / 04'25" / 03'43" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'42" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" (+01'35") | 247 / 7247 |
9月累積里程 :
250.27 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
1129.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'07" | 00:10'18" |
| 3 | 05'04" | 00:15'22" |
| 4 | 04'50" | 00:20'12" |
| 5 | 04'48" | 00:25'00" |
| 6 | 04'25" | 00:29'25" |
| 7 | 03'43" | 00:33'08" |
| 7.2 | 05'15" | 00:34'26" |
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