5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km日期: 2020-05-08 19:02 - 平均心率: 146 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 06'51" / 06'34" / 06'35" / 06'29" / 06'17" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 438 / 5438 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 96.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'34" | 00:13'25" |
| 3 | 06'35" | 00:20'00" |
| 4 | 06'29" | 00:26'29" |
| 5 | 06'17" | 00:32'46" |
| 5.4 | 06'02" | 00:35'25" |
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