5.7 km | 03:18:38 | 35:06/km日期: 2020-05-06 12:34 - 總爬升: 285 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 17'24" / 36'31" / 24'00" / 29'22" / 57'19" / 48'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 36'31" (+17'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 23'59" (+04'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 29'22" (+09'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 57'18" (+37'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 48'30" (+29'03") | 659 / 5659 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 37.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'24" | 00:17'24" |
| 2 | 36'31" | 00:53'55" |
| 3 | 24'00" | 01:17'55" |
| 4 | 29'22" | 01:47'17" |
| 5 | 57'19" | 02:44'36" |
| 5.7 | 48'30" | 03:16'35" |
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