3.3 km | 00:22:18 | 06:44/km日期: 2020-05-12 16:38 - 平均心率: 130 - 卡路里: 178 Cal - 總步數: 3848 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 06'50" / 06'22" / 06'08" / 09'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'46") | 1001 / 1001 | 161 / 90 |
| 2 | | 06'21" (+00'17") | 1008 / 2009 | 165 / 95 |
| 3 | | 06'04" | 1002 / 3011 | 168 / 97 |
| 4 | | 09'36" (+03'32") | 307 / 3318 | 221 / 46 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 38.25 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'22" | 00:13'12" |
| 3 | 06'08" | 00:19'20" |
| 3.3 | 09'39" | 00:22'18" |
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