5.0 km | 00:26:19 | 05:15/km日期: 2020-05-11 18:10 - 平均心率: 174 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 05'31" / 05'18" / 05'17" / 05'10" / 05'03" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'02" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
73.19 km 
Nike Zoom Fly Flyknit 累積 :
634.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'18" | 00:10'49" |
| 3 | 05'17" | 00:16'06" |
| 4 | 05'10" | 00:21'16" |
| 5 | 05'03" | 00:26'19" |
| 5.0 | 03'41" | 00:26'21" |
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