7.8 km | 01:09:46 | 08:55/km日期: 2020-05-16 06:51 - 平均心率: 137 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 06'45" / 10'17" / 06'58" / 06'52" / 07'47" / 11'12" / 10'56" / 10'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'16" (+03'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'11" (+04'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'55" (+04'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'41" (+03'50") | 818 / 7818 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 29.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 10'17" | 00:17'02" |
| 3 | 06'58" | 00:24'00" |
| 4 | 06'52" | 00:30'52" |
| 5 | 07'47" | 00:38'39" |
| 6 | 11'12" | 00:49'51" |
| 7 | 10'56" | 01:00'47" |
| 7.8 | 10'41" | 01:09'32" |
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