7.1 km | 00:44:20 | 06:13/km日期: 2020-05-19 19:22 - 平均心率: 157 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 06'29" / 09'59" / 06'21" / 06'34" / 07'23" / 06'34" / 07'08" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'11") | 115 / 7115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 116.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 09'59" | 00:16'28" |
| 3 | 06'21" | 00:22'49" |
| 4 | 06'34" | 00:29'23" |
| 5 | 07'23" | 00:36'46" |
| 6 | 06'34" | 00:43'20" |
| 7 | 07'08" | 00:50'28" |
| 7.1 | 05'46" | 00:51'08" |
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