4.5 km | 00:27:11 | 06:01/km日期: 2020-05-21 06:50 - 平均心率: 127 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
Pace: 06'10" / 05'46" / 05'44" / 06'21" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'31") | 510 / 4510 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
135.82 km 
BROOKS Transcend 5 (1202631B474) 累積 :
1256.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'46" | 00:11'56" |
| 3 | 05'44" | 00:17'40" |
| 4 | 06'21" | 00:24'01" |
| 4.5 | 06'14" | 00:27'12" |
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