5.2 km | 00:33:56 | 06:31/km日期: 2020-05-20 23:04 - 平均心率: 129 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 07'06" / 06'58" / 06'41" / 06'18" / 05'49" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 200 / 5200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 97.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'58" | 00:14'04" |
| 3 | 06'41" | 00:20'45" |
| 4 | 06'18" | 00:27'03" |
| 5 | 05'49" | 00:32'52" |
| 5.2 | 05'24" | 00:33'57" |
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