7.0 km | 00:41:18 | 05:51/km日期: 2020-05-24 17:15 - 地點: 拜訪斗苑路 - 天氣: 太陽公公還不下山 - 平均心率: 151 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 7288 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 05'49" / 05'58" / 05'52" / 05'54" / 05'55" / 05'50" / 05'42" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 1000 | 174 / 98 |
| 2 | | 05'57" (+00'14") | 1000 / 2001 | 176 / 95 |
| 3 | | 05'50" (+00'07") | 1003 / 3004 | 176 / 96 |
| 4 | | 05'53" (+00'10") | 1002 / 4006 | 176 / 96 |
| 5 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 5007 | 176 / 95 |
| 6 | | 05'49" (+00'06") | 1001 / 6009 | 176 / 97 |
| 7 | | 05'43" | 1004 / 7013 | 177 / 98 |
| 8 | | 05'39" | 41 / 7054 | 171 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
172.66 km 
日本母子鱷魚第三代 ～～淺藍丫拖 累積 :
1455.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'58" | 00:11'47" |
| 3 | 05'52" | 00:17'39" |
| 4 | 05'54" | 00:23'33" |
| 5 | 05'55" | 00:29'28" |
| 6 | 05'50" | 00:35'18" |
| 7 | 05'42" | 00:41'00" |
| 7.0 | 07'16" | 00:41'18" |
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