5.8 km | 00:44:24 | 07:37/km日期: 2020-05-24 23:10 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'08" / 07'19" / 07'17" / 08'07" / 07'26" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'36" (+01'27") | 824 / 5824 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
158.14 km 
NB RC700v3 (White) 累積 :
1732.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'19" | 00:14'27" |
| 3 | 07'17" | 00:21'44" |
| 4 | 08'07" | 00:29'51" |
| 5 | 07'26" | 00:37'17" |
| 5.8 | 08'35" | 00:44'22" |
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