maryjou99 2020/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

maryjou99 新竹
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8.0 km | 00:59:17 | 07:22/km

日期: 2020-06-01 18:07 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 06'41" / 07'32" / 07'19" / 07'31" / 07'51" / 07'51" / 07'07" / 07'13" / 06'24" /

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基本訓練

6月累積里程 : 69.09 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

正文說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'32"	00:14'13"
3	07'19"	00:21'32"
4	07'31"	00:29'03"
5	07'51"	00:36'54"
6	07'51"	00:44'45"
7	07'07"	00:51'52"
8	07'13"	00:59'05"
8.0	06'28"	00:59'20"

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朋友動態

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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