鳳雪 2020/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

鳳雪新北市
ID 304750

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5.0 km | 00:31:56 | 06:23/km

日期: 2020-05-30 18:31 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63%

Pace: 06'34" / 06'29" / 06'18" / 06'21" / 06'08" / 00'00" /

新北市

鳳雪

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基本訓練

5月累積里程 : 87.15 km

母子鱷魚第三代Y拖累積 : 776.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

藍重文和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'29"	00:13'03"
3	06'18"	00:19'21"
4	06'21"	00:25'42"
5	06'08"	00:31'50"
5.0	28'23"	00:31'54"

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