2.2 km | 00:12:00 | 05:26/km日期: 2020-06-02 19:00 - 平均心率: 141 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 05'32" / 05'23" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'12") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'24" | 400 / 800 |
| 3 | | 05'24" | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'28" (+00'04") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'27" (+00'03") | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'15" | 204 / 2204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 200.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'23" | 00:10'55" |
| 2.2 | 05'17" | 00:12'00" |
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