8.5 km | 00:42:51 | 05:02/km日期: 2020-06-02 16:18 - 平均心率: 154 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 05'21" / 05'32" / 05'52" / 05'05" / 05'01" / 05'27" / 06'38" / 04'46" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'44" | 503 / 8503 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 253.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'32" | 00:10'53" |
| 3 | 05'52" | 00:16'45" |
| 4 | 05'05" | 00:21'50" |
| 5 | 05'01" | 00:26'51" |
| 6 | 05'27" | 00:32'18" |
| 7 | 06'38" | 00:38'56" |
| 8 | 04'46" | 00:43'42" |
| 8.5 | 05'13" | 00:46'20" |
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