10.0 km | 00:57:23 | 05:43/km日期: 2020-06-04 17:41 - 平均心率: 174 - 卡路里: 799 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 05'54" / 05'50" / 05'47" / 05'44" / 05'37" / 06'28" / 05'39" / 05'37" / 06'59" / 05'37" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'36" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'01" | 5 / 10005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
101.88 km 
子母鱷魚 ㄚ拖 （小白） 累積 :
268.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'50" | 00:11'44" |
| 3 | 05'47" | 00:17'31" |
| 4 | 05'44" | 00:23'15" |
| 5 | 05'37" | 00:28'52" |
| 6 | 06'28" | 00:35'20" |
| 7 | 05'39" | 00:40'59" |
| 8 | 05'37" | 00:46'36" |
| 9 | 06'59" | 00:53'35" |
| 10 | 05'37" | 00:59'12" |
| 10.0 | 05'36" | 00:59'14" |
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