9.4 km | 00:49:23 | 05:13/km日期: 2020-06-04 19:15 - 平均心率: 148 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 60%
Pace: 05'44" / 05'00" / 05'15" / 05'26" / 05'09" / 05'15" / 05'18" / 04'57" / 05'17" / 04'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'57" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'37" | 443 / 9443 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
110.39 km 
Adidas adizero adios 3 累積 :
706.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'00" | 00:10'44" |
| 3 | 05'15" | 00:15'59" |
| 4 | 05'26" | 00:21'25" |
| 5 | 05'09" | 00:26'34" |
| 6 | 05'15" | 00:31'49" |
| 7 | 05'18" | 00:37'07" |
| 8 | 04'57" | 00:42'04" |
| 9 | 05'17" | 00:47'21" |
| 9.4 | 04'37" | 00:49'24" |
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