6.0 km | 00:35:16 | 05:51/km日期: 2020-06-04 18:35 - 地點: 拜訪斗苑路 - 天氣: 太陽公公下山了 - 平均心率: 154 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 6112 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 05'42" / 05'50" / 05'55" / 06'02" / 05'56" / 05'44" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" | 1012 / 1012 | 173 / 102 |
| 2 | | 05'47" (+00'09") | 1006 / 2018 | 173 / 99 |
| 3 | | 05'54" (+00'16") | 1000 / 3018 | 173 / 97 |
| 4 | | 06'01" (+00'23") | 1001 / 4020 | 172 / 96 |
| 5 | | 05'55" (+00'17") | 1010 / 5030 | 173 / 97 |
| 6 | | 05'40" (+00'02") | 1002 / 6033 | 173 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
155.65 km 
日本母子鱷魚第三代 ～～淺藍丫拖 累積 :
1455.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'50" | 00:11'32" |
| 3 | 05'55" | 00:17'27" |
| 4 | 06'02" | 00:23'29" |
| 5 | 05'56" | 00:29'25" |
| 6 | 05'44" | 00:35'09" |
| 6.0 | 05'27" | 00:35'16" |
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