Jack 2014/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jack 新竹
ID 67589

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3.2 km | 00:25:00 | 07:44/km

日期: 2014-10-03 20:10 - 地點: 北門 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%

Pace: 07'52" / 07'40" / 07'40" / 07'55" /

接小王子下課,一起跑回家

10月累積里程 : 303.61 km

MIZUNO Wave Rider 16 型號累積 : 2373.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃明鈞(黑書包), 吉榮和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'40"	00:15'32"
3	07'40"	00:23'12"
3.2	07'53"	00:25'00"

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