3.9 km | 00:26:19 | 06:43/km日期: 2020-06-09 05:51 - 平均心率: 148 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 06'17" / 07'04" / 08'44" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'22" (+00'14") | 200 / 200 |
| 2 | | 11'33" (+07'25") | 86 / 286 |
| 3 | | 04'15" (+00'07") | 200 / 486 |
| 4 | | 12'49" (+08'41") | 78 / 564 |
| 5 | | 04'20" (+00'12") | 200 / 764 |
| 6 | | 12'48" (+08'40") | 78 / 842 |
| 7 | | 04'26" (+00'18") | 200 / 1042 |
| 8 | | 12'18" (+08'10") | 81 / 1123 |
| 9 | | 04'17" (+00'09") | 200 / 1323 |
| 10 | | 12'59" (+08'51") | 77 / 1400 |
| 11 | | 04'19" (+00'11") | 200 / 1600 |
| 12 | | 17'51" (+13'43") | 56 / 1656 |
| 13 | | 04'18" (+00'10") | 200 / 1856 |
| 14 | | 12'53" (+08'45") | 77 / 1934 |
| 15 | | 04'08" | 200 / 2134 |
| 16 | | 13'20" (+09'12") | 74 / 2209 |
| 17 | | 04'25" (+00'17") | 200 / 2409 |
| 18 | | 12'42" (+08'34") | 78 / 2488 |
| 19 | | 04'42" (+00'34") | 200 / 2688 |
| 20 | | 17'34" (+13'26") | 227 / 2915 |
| 21 | | 04'36" (+00'28") | 1000 / 3915 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
96.15 km 
Nike FK女黑/25 累積 :
703.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 07'04" | 00:13'21" |
| 3 | 08'44" | 00:22'05" |
| 3.9 | 05'57" | 00:27'32" |
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