13.0 km | 01:03:28 | 04:52/km日期: 2020-06-10 19:37 - 地點: 龍潭運動公園 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 150 - 卡路里: 746 Cal - 平均步頻: 206 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 05'32" / 05'32" / 05'27" / 05'20" / 04'04" / 04'29" / 04'15" / 04'22" / 04'27" / 04'02" / 05'13" / 05'17" / 05'20" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+01'27") | 4000 / 4000 |
| 2 | | 04'04" (+00'04") | 1225 / 5225 |
| 3 | | 05'05" (+01'05") | 392 / 5618 |
| 4 | | 04'02" (+00'02") | 1234 / 6852 |
| 5 | | 05'19" (+01'19") | 375 / 7228 |
| 6 | | 04'07" (+00'07") | 1213 / 8441 |
| 7 | | 04'59" (+00'59") | 400 / 8842 |
| 8 | | 04'00" | 1249 / 10091 |
| 9 | | 05'18" (+01'18") | 376 / 10468 |
| 10 | | 05'19" (+01'19") | 2557 / 13025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
321.16 km 
Skechers GO run 4 累積 :
2189.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'32" | 00:11'04" |
| 3 | 05'27" | 00:16'31" |
| 4 | 05'20" | 00:21'51" |
| 5 | 04'04" | 00:25'55" |
| 6 | 04'29" | 00:30'24" |
| 7 | 04'15" | 00:34'39" |
| 8 | 04'22" | 00:39'01" |
| 9 | 04'27" | 00:43'28" |
| 10 | 04'02" | 00:47'30" |
| 11 | 05'13" | 00:52'43" |
| 12 | 05'17" | 00:58'00" |
| 13 | 05'20" | 01:03'20" |
| 13.0 | 05'09" | 01:03'28" |
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