7.0 km | 00:37:18 | 05:18/km日期: 2020-06-10 18:58 - 平均心率: 161 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 05'52" / 05'49" / 04'57" / 05'03" / 05'10" / 05'08" / 05'13" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'42") | 18 / 7018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
118.18 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
770.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'49" | 00:11'41" |
| 3 | 04'57" | 00:16'38" |
| 4 | 05'03" | 00:21'41" |
| 5 | 05'10" | 00:26'51" |
| 6 | 05'08" | 00:31'59" |
| 7 | 05'13" | 00:37'12" |
| 7.0 | 05'30" | 00:37'18" |
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