15.0 km | 03:32:49 | 14:10/km日期: 2020-06-18 07:48 - 平均心率: 100 - 卡路里: 717 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 13'06" / 07'18" / 30'22" / 152'07" / 00'08" / 00'08" / 00'03" / 00'01" / 00'05" / 00'04" / 00'11" / 00'02" / 00'06" / 00'04" / 1800'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'27" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'18" (+07'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'29" (+05'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'27" (+05'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'44" (+05'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'30" (+07'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'48" (+04'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'21" (+02'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'24" (+02'28") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 12'24" (+02'28") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 12'24" (+02'28") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 13'42" (+03'46") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 16'25" (+06'29") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 16'18" (+06'22") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 15'25" (+05'29") | 5 / 15005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 423.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'06" | 00:13'06" |
| 2 | 07'18" | 00:20'24" |
| 3 | 30'22" | 00:50'46" |
| 4 | 152'07" | 03:22'53" |
| 5 | 00'08" | 03:23'01" |
| 6 | 00'08" | 03:23'09" |
| 7 | 00'03" | 03:23'12" |
| 8 | 00'01" | 03:23'13" |
| 9 | 00'05" | 03:23'18" |
| 10 | 00'04" | 03:23'22" |
| 11 | 00'11" | 03:23'33" |
| 12 | 00'02" | 03:23'35" |
| 13 | 00'06" | 03:23'41" |
| 14 | 00'04" | 03:23'45" |
| 15.0 | 08'57" | 03:32'45" |
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