3.2 km | 00:36:09 | 11:09/km日期: 2020-06-19 19:53 - 平均心率: 119 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 30°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 13'49" / 09'58" / 10'04" / 09'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'48" (+03'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'04" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'38" | 240 / 3240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
209.60 km 
Y拖3代(白) 累積 :
705.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'49" | 00:13'49" |
| 2 | 09'58" | 00:23'47" |
| 3 | 10'04" | 00:33'51" |
| 3.2 | 09'38" | 00:36'10" |
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