Apo 2013/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Apo 雲林
ID 1979

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3.2 km | 00:20:18 | 06:15/km

日期: 2013-03-05 19:52 - 地點: 繞圈圈.... - 天氣: 有點回暖的夜... - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 06'23" / 06'01" / 06'40" / 05'00" /

雲林

Apo

·

在"料理韓國"的同時，出去小小跑一下，
雖然身體有點累，但還是跑的蠻舒服的~
只是....感覺肚子的油越來越厚實了....Qrz

3月累積里程 : 194.42 km

Android 上傳 | 11 years ago

Fay, 賴圈圈和其他 46 人說推

·

阿堯這個女生好可愛!!!>///<

2013-03-06 07:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'01"	00:12'24"
3	06'40"	00:19'04"
3.2	05'00"	00:20'18"

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