6.1 km | 00:43:58 | 07:09/km日期: 2020-06-25 10:28 - 平均心率: 156 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'08" / 05'56" / 08'07" / 07'40" / 06'55" / 06'53" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+02'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'23" (+03'27") | 140 / 6140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
181.74 km 
NB RC1300 累積 :
907.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 05'56" | 00:13'04" |
| 3 | 08'07" | 00:21'11" |
| 4 | 07'40" | 00:28'51" |
| 5 | 06'55" | 00:35'46" |
| 6 | 06'53" | 00:42'39" |
| 6.1 | 09'09" | 00:43'56" |
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