4.0 km | 00:26:17 | 06:33/km日期: 2020-06-28 16:47 - 平均心率: 137 - 卡路里: 216 Cal - 總步數: 4462 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'04" / 06'58" / 06'22" / 06'31" / 52'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" | 1006 / 1006 | 165 / 97 |
| 2 | | 07'05" (+00'54") | 1004 / 2010 | 172 / 81 |
| 3 | | 06'21" (+00'10") | 1006 / 3017 | 169 / 93 |
| 4 | | 06'28" (+00'17") | 1007 / 4025 | 171 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 78.65 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'58" | 00:13'02" |
| 3 | 06'22" | 00:19'24" |
| 4 | 06'31" | 00:25'55" |
| 4.0 | 46'24" | 00:26'17" |
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