Samantha Huang 2020/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

Samantha Huang 新北市
ID 213109

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12.0 km | 01:27:53 | 07:18/km

日期: 2020-06-30 22:20 - 地點: 新月橋 Crescent Bridge - 卡路里: 648.025 Cal

Pace: 07'22" / 07'30" / 07'32" / 06'43" / 07'12" / 07'27" / 07'15" / 07'26" / 07'32" / 07'19" / 07'17" / 07'08" / 05'22" /

跑步訓練12km

90/90

6月累積里程 : 90.57 km

Locomo 上傳 | 4 years ago

Yvonne, 馬松華和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'30"	00:14'52"
3	07'32"	00:22'24"
4	06'43"	00:29'07"
5	07'12"	00:36'19"
6	07'27"	00:43'46"
7	07'15"	00:51'01"
8	07'26"	00:58'27"
9	07'32"	01:05'59"
10	07'19"	01:13'18"
11	07'17"	01:20'35"
12	07'08"	01:27'43"
12.0	05'15"	01:27'53"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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