6.5 km | 00:48:34 | 07:25/km日期: 2020-07-01 19:47 - 平均心率: 112 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 07'45" / 09'04" / 08'53" / 09'34" / 07'44" / 08'37" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" | 548 / 6548 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 81.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 09'04" | 00:16'49" |
| 3 | 08'53" | 00:25'42" |
| 4 | 09'34" | 00:35'16" |
| 5 | 07'44" | 00:43'00" |
| 6 | 08'37" | 00:51'37" |
| 6.5 | 06'51" | 00:55'23" |
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