羅大仁 2014/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

羅大仁台中
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4.8 km | 00:39:08 | 08:07/km

日期: 2014-10-12 07:47 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 10'36" / 06'16" / 06'36" / 06'52" / 10'46" /

台中

羅大仁

Jason 說推

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羅大仁

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羅大仁

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台中

羅大仁

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華山團練

10月累積里程 : 150.38 km

uniklo Y拖累積 : 232.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

卓聰德, Jason 和其他 11 人說推

·

觀看另 2 則留言

林典億有準備"卡踏車"嘛~我可能要騎車才跟著上 XD

2014-10-12 12:40 ·

1 個人推

羅大仁備有小折XD

2014-10-12 23:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'36"	00:10'36"
2	06'16"	00:16'52"
3	06'36"	00:23'28"
4	06'52"	00:30'20"
4.8	10'45"	00:39'08"

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