6.6 km | 01:05:00 | 09:49/km日期: 2020-07-05 17:34 - 平均心率: 127 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 33°C - 濕度: 66%
Pace: 10'29" / 24'26" / 08'37" / 05'13" / 05'22" / 05'45" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'28" (+05'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 24'26" (+19'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'36" (+03'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'20" (+03'07") | 615 / 6615 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 252.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'29" | 00:10'29" |
| 2 | 24'26" | 00:34'55" |
| 3 | 08'37" | 00:43'32" |
| 4 | 05'13" | 00:48'45" |
| 5 | 05'22" | 00:54'07" |
| 6 | 05'45" | 00:59'52" |
| 6.6 | 08'20" | 01:05'00" |
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