5.0 km | 00:28:56 | 05:45/km日期: 2020-07-07 06:00 - 天氣: 晴 - 平均心率: 151 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 4840 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'45" / 05'34" / 05'33" / 05'43" / 06'06" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'28") | 1007 / 1007 | 162 / 106 |
| 2 | | 05'30" (+00'13") | 1005 / 2012 | 173 / 104 |
| 3 | | 05'17" | 808 / 2821 | 169 / 111 |
| 4 | | 05'51" (+00'34") | 1001 / 3823 | 164 / 103 |
| 5 | | 05'58" (+00'41") | 1004 / 4827 | 168 / 99 |
| 6 | | 06'47" (+01'30") | 191 / 5018 | 160 / 91 |
| 7 | | 08'01" (+02'44") | 18 / 5037 | 160 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
102.37 km 
Nike zoom pegasus turbo2 累積 :
882.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'34" | 00:11'19" |
| 3 | 05'33" | 00:16'52" |
| 4 | 05'43" | 00:22'35" |
| 5 | 06'06" | 00:28'41" |
| 5.0 | 13'09" | 00:28'56" |
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