10.2 km | 00:52:36 | 05:08/km日期: 2020-07-06 19:31 - 平均心率: 158 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 05'25" / 05'23" / 05'17" / 05'04" / 04'53" / 05'12" / 04'41" / 04'59" / 05'32" / 04'57" / 05'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
204.34 km 
MIZUNO EMPEROR 累積 :
956.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'23" | 00:10'48" |
| 3 | 05'17" | 00:16'05" |
| 4 | 05'04" | 00:21'09" |
| 5 | 04'53" | 00:26'02" |
| 6 | 05'12" | 00:31'14" |
| 7 | 04'41" | 00:35'55" |
| 8 | 04'59" | 00:40'54" |
| 9 | 05'32" | 00:46'26" |
| 10 | 04'57" | 00:51'23" |
| 10.2 | 05'09" | 00:52'36" |
留言 
