jun 2014/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

jun 新北市
ID 61217

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8.0 km | 00:39:52 | 04:59/km

日期: 2014-10-15 19:27 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62%

Pace: 05'12" / 04'52" / 04'52" / 04'40" / 04'52" / 05'16" / 05'08" / 05'00" /

10月累積里程 : 85.27 km

Vibram FiveFingers bikila ls 累積 : 103.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Oliver, 小琦和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'52"	00:10'04"
3	04'52"	00:14'56"
4	04'40"	00:19'36"
5	04'52"	00:24'28"
6	05'16"	00:29'44"
7	05'08"	00:34'52"
8.0	05'00"	00:39'52"

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成績 : 01:07:05

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