3.0 km | 02:14:10 | 44:17/km日期: 2020-07-12 15:51 - 總爬升: 215 m - 平均心率: 83 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 30°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 31'38" / 72'45" / 29'38" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 31'37" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01:12'45" (+43'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 29'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" | 29 / 3029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
75.99 km 
亞瑟士 翔走 累積 :
1917.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'38" | 00:31'38" |
| 2 | 72'45" | 01:44'23" |
| 3 | 29'38" | 02:14'01" |
| 3.0 | 05'42" | 02:14'11" |
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