6.1 km | 00:32:48 | 05:22/km日期: 2020-07-15 19:25 - 平均心率: 137 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 05'33" / 05'26" / 05'26" / 05'20" / 05'18" / 05'13" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'01") | 104 / 6104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
332.50 km 
nike Nike Air Zoom Pegasus 36 累積 :
607.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'26" | 00:10'59" |
| 3 | 05'26" | 00:16'25" |
| 4 | 05'20" | 00:21'45" |
| 5 | 05'18" | 00:27'03" |
| 6 | 05'13" | 00:32'16" |
| 6.1 | 05'07" | 00:32'48" |
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