陳毅桓 2020/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳毅桓台北市
ID 272939

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9.6 km | 00:55:01 | 05:45/km

日期: 2020-09-01 16:59 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 41%

Pace: 05'22" / 05'12" / 05'25" / 05'27" / 05'36" / 05'34" / 06'07" / 06'04" / 06'02" / 07'41" /

基本訓練

9月累積里程 : 42.63 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'12"	00:10'34"
3	05'25"	00:15'59"
4	05'27"	00:21'26"
5	05'36"	00:27'02"
6	05'34"	00:32'36"
7	06'07"	00:38'43"
8	06'04"	00:44'47"
9	06'02"	00:50'49"
9.6	07'39"	00:55'03"

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