8.0 km | 00:55:45 | 06:57/km日期: 2020-07-19 07:05 - 平均心率: 142 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'43" / 07'03" / 06'38" / 08'47" / 07'00" / 06'57" / 07'13" / 833'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" | 648 / 3648 |
| 5 | | 06'52" (+00'14") | 1000 / 4648 |
| 6 | | 06'58" (+00'20") | 1000 / 5648 |
| 7 | | 07'07" (+00'29") | 1000 / 6648 |
| 8 | | 07'27" (+00'49") | 1000 / 7648 |
| 9 | | 07'17" (+00'39") | 360 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
59.06 km 
ASICS Kayano26 累積 :
607.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 07'03" | 00:13'46" |
| 3 | 06'38" | 00:20'24" |
| 4 | 08'47" | 00:29'11" |
| 5 | 07'00" | 00:36'11" |
| 6 | 06'57" | 00:43'08" |
| 7 | 07'13" | 00:50'21" |
| 8.0 | 07'25" | 00:57'51" |
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