6.2 km | 00:36:47 | 05:57/km日期: 2020-07-22 04:45 - 平均心率: 136 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'07" / 06'22" / 05'55" / 05'35" / 05'37" / 05'20" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" | 171 / 6171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 100.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'22" | 00:13'29" |
| 3 | 05'55" | 00:19'24" |
| 4 | 05'35" | 00:24'59" |
| 5 | 05'37" | 00:30'36" |
| 6 | 05'20" | 00:35'56" |
| 6.2 | 05'15" | 00:36'50" |
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