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恭喜完成了初馬 全馬 | 06:13:24 | 08:50/km | 第1馬
日期: 2013-03-10 08:00 - 卡路里: 1975 Cal · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 當初被琉璃馬迷住失心瘋給下抱下去的初馬終於來臨了~沒想到上周萬金石跑一個感冒回來~體力大量流失~加上這陣子其實很混的沒去練習~想說慢慢跑應該跑的完吧!~於是設定5小時半完成自己的初馬~開跑的前25公里都很順利跟著配速手還跑(還很悠閒的進補給站喝水吃東西咧!)~沒想到在接近折返點的時候兩隻大腿都爆!!~抽筋到一個不行~只好在路邊休息~其實這時候很想坐車回去!~休息十多分鐘後繼續時已經沒辦法持續跑~也只能跑一段走一段~通過折返點後回到補給站要了鹽巴才情況才稍為好轉~但速度已經大幅下降~跟著關門兔慢慢跑回終點~回到終點的時候超級感動的~但其實很不甘心用這樣的時間完成初馬~因為明明體力還有卻因為肌力不足無法持續~只能說自己太小看全馬了~不管天候如何~該有的準備跟態度~我還是不夠~才會有這樣的結果~不過這匹馬真的很不錯~明年有機會的話~我還想再來跑一次~因為風景真的好美喔~第一次來雙溪~發現真的很漂亮~P.S但我不要再搭火車來了~回程的時候簡直被擠成人乾~囧..... 3月累積里程 : 122.37 km Merrell BARE ACCESS 累積 : 1100.9 km 手動上傳 | 11 years ago |